تلخیِ بیداری؛ تأثیر مصرف زیاد قهوه بر سلامت نوجوانان

قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار این روزها بین بسیاری از نوجوانان محبوب شده‌اند، اما مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند بیشتر از آنچه تصور می‌کنیم بر خواب، تمرکز، خلق‌وخو و سلامت عمومی تأثیر بگذارد. آیا این عادت بی‌ضرر است یا زنگ خطری برای والدین؟ در این پادکست، به بررسی تأثیر مصرف زیاد قهوه بر سلامت نوجوانان پرداخته‌ایم؛ روی لینک کلیک کنید و گوش دهید.

 

مطالعه بیشتر :  وقتی نوجوانم خودش و وضعیت مالی‌مون رو با بقیه مقایسه می‌کنه، چی‌کار کنم؟

این مطلب را با دوستانتان به اشتراک بگذارید

4 پاسخ

  1. با سپاس از شما برای سوژه ی همه گیر و دامنگیر بچه ها که بیان کردید🌸
    این نوشیدنیهای انرژی زا بلای بدی شده.توی هر سوپر مارکت که میری،زیبا ترین و خوش چیدمان ترین یخچال ها مربوط به این نوشیدنیهاست.طفلکی نوجوونا نمیتونن مقاومت کنند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *